5강 독서심리상담의 목적과 가치

• 1. 독서심리상담의 목적
  • 달 & 달
    • 정서적인 카타르시스를 경험하도록 하기 위한 것
    • 책을 읽는 참여자 개인에 대한 통찰과 자기이해 증진
    • 일상적으로 당면한 문제를 해결하도록 도와주는 것
    • 어떤 특별한 문제에 봉착했을 때 정보를 제공해 주기 위한 것
    • 다른 사람에게 하는 행동이나 타인과 상호작용하는 방식을 변화시키기 위한 것
    • 다른 사람과의 효율적이고 만족스러운 관계를 증진시키기 위한 것
    • 책을 읽는 동안 즐거움을 주기 위한 것
  • 조수아와 디메나
    • 정보 제공
    • 통찰 증진
    • 문제에 대한 토의 격려
    • 새로운 가치와 태도 나누기
    • 다른 사람도 비슷한 문제를 가지고 있다는 것 인식
    • 문제 해결책 제시
    • 문제에 대한 현실적 해결책 제시
  • 정서적 목적
    • 정서적인 카타르시스를 경험하도록 하기 위한 것
    • 책을 읽는 참여자 개인에 대한 통찰과 자기이해 증진
    • 책을 읽는 동안 즐거움을 주기 위한 것
  • 치유적 목적
    • 욕구 불만이나 모순에 대한 자기 자신의 심리적, 생리적인 반응의 이해
    • 불안, 공포, 우울 등 심리적 어려움을 겪고 있는 내담자의 문제 감소
    • 행동 양식 속에서 나타나는 적응 문제 해결에 도움
    • 자신이 가지고 있는 문제점을 명확히 하여 그 문제해결의 통찰
  • 교육적 목적
    • 일상적으로 당면한 문제를 해결하도록 도와주는 것
    • 어떤 특별한 문제에 봉착했을 때 정보를 제공해 주기 위한 것
    • 다른 사람에게 하는 행동이나 타인과 상호작용하는 방식을 변화시키기 위한 것
    • 재교육과 통찰력을 발달시킴으로써 문제를 해결
  • 예방적 목적
    • 장기적으로 정신상태를 건강하고 풍부하게 해 줌
    • 자아상의 형성을 돕고, 인간행동에 대한 이해와 동기를 유발
    • 진정한 자기평가 능력을 개발시키고, 자기 자신 외의 일에 관심과 흥미를 유발
    • 다른 사람과의 효율적이고 만족스러운 관계를 증진시키기 위한 것
    • 긍정적이고 생산적인 사고를 하도록 도와줌
    • 현실을 보는 견해를 넓혀 줌
• 2. 독서심리상담의 가치
  • 정서적 측면
    • 정서적 압박감 해소
    • 독자가 가져보지 못했거나 재생하고 싶어 할 수도 있는 대리 경험과 상황을 제공
    • 긍정적 자아상을 확립
    • 독자가 감정적 및 지적인 직관을 얻을 수 있게 도와줌
  • 적응적 측면
    • 사회화 과정 돕고 타인 이해 증진
    • 다른 사람에 관한 수용, 포용력 향상
    • 공감력 증진
    • 외부 세계와의 연결 및 현실과의 접촉을 자극
    • 사회의 가치와 갈등을 일으키지 않고 대처하는 방법을 찾도록 격려
  • 인지적 측면
    • 사실 분석, 결론 유추, 의사 결정, 문제 해결 등과 같은 분석적 사고력을 증진
    • 인간 행동과 동기에 관한 통찰력을 제시
    • 여러 대체 방안을 모색하고, 해결 방안을 선택할 수 있는 능력 향상
    • 자기 평가 능력을 개발
• 3. 집단 독서심리상담의효과
  • 피드백
    • 다른 사람들로부터 피드백 받음으로써 자신의 행동 점검
  • 정보 교환
    • 문제해결을 위한 정보교환을 통해 문제 해결의 실마리 찾을 수 있음
  • 대인 관계 기술 증진
    • 상호관계를 통해 인간관계에 필요한 기술을 배울 수 있음
  • 모방행동
    • 상담자 및 다른 참여자들의 바람직한 모습 모방
  • 이타심 증진
    • 지지, 위로, 제안 통찰 제공하며 타인 배려
  • 변화 시도
    • 새로운 행동을 실제로 시도해 보기 위한 안전한 장소가 됨

참고 영상

https://youtu.be/nU1CmFz9u6Q