한국위너스리더쉽센터

1. 집단상담의 기초 1) 집단상담의 필요성과 정의 집단상담은 심리적인 문제가 심각하지 않은 사람들이 모여 집단을 형성하고 그들이 전문적인 상담자와 함께 서로를 신뢰하고 허용적인 분위기 속에서 자기 이해와 수용 및 개방을 촉진하는 상호작용을 함으로써 개인의 태도와 행동을 변화시키고 문제를 해결하며 나아가 잠재능력의 개발을 꾀하는 활동이다. 집단상담은 사람들이 자신을 이해하도록 도와주고 대인관계에서 생기는 불편함, 이해받지 못하는 소외감, 오해와 갈등을 집단원과 함께 느끼고 해결 할 수 있도록 해 준다. 또 집단상담은 지식이 아닌 실제적인 자기 체험을 통하여 심리적, 정서적으로 안정되고 성숙한 인간이 될 수 있는 기회를 제공해 주며 자신뿐만 아니라 주위에 있는 다른 사람의 문제 해결에도 도움을 주는 역할을..

1. 단기상담의 개요 1) 단기상담의 필요성 급속한 현대 사회의 흐름에 따라 상담을 받고자 하는 내담자의 수는 증가하였으나 그에 비하여 상담자의 수는 제한되어 있어 단기간에 상담을 받고자 하는 경향이 늘어났다. 그리고 상담 기간이 길어짐에 따라 상담 비용과 함께 상담에 참여해야 하는 시간이 늘어나는 것에 대해 내담자의 부담이 커지게 되어 단기상담을 더욱 선호하게 되었다. 내담자들은 자신의 문제가 보다 짧은 기간에 신속히 해결되기를 원하게 되었으며 전통적인 장기상담에서 목표로 하는 과거 경험의 탐색과 성격의 재구성을 기대하지 않는 경우도 많아졌다. 2) 단기상담의 특징과 접근방법 단기상담의 기간에 대한 견해가 다양하지만 일반적으로 주1회를 기준으로 총25회기 미만을 단기상담으로 보는 견해가 많다. 상담 시..

1. 중기단계 : 문제 해결하기 상담의 중기단계는 초기 단계가 끝날 무렵부터 상담의 목표가 어느 정도 달성되기까지의 전체 과정을 말한다. 중기단계의 가장 큰 특징은 초기 단계에서 설정된 상담목표를 해결하기 위한 구체적인 상담 작업들이 행해진다. 즉 초기단계에서 잡혀진 기틀을 바탕으로 내담자가 가진 문제에 대한 본격적인 해결 시도가 행해진다. 이런 의미에서 상담의 중기단계는 '문제해결 단계'라고도 부른다. 이는 상담의 핵심적 단계가 된다. 1) 과정적 목표의 설정과 달성 초기 단계에 설정된 상담의 목표를 달성하기 위해서는 목표에 도달하기까지 통과해야 할 중간지점이 있기 마련인데 이러한 중간 지점을 상담의 '과정적 목표'라 한다. 학업성적이 떨어져서 고민하는 학생과 상담할 때는 그 학생의 학업성적을 올리기 ..

상담의 진행과정 내담자와 처음 만났을 때부터 만남이 완전히 종료되기까지의 전체 과정을 말하는데, 상담의 초기와 중기 그리고 후기 즉 종결에서 행해져야 할 일들이 따로 있다. 1. 첫 회 상담과 운영 방법 1) 첫 회 상담을 하기 전에 알아두어야 할 일 첫 회 상담을 하는 상담자는 신청 후 접수면접을 거친 내담자를 볼 수도 있고, 접수면접 없이 신청절차만 거친 내담자를 볼 수도 있다. 접수면접 없이 첫 회 상담을 할 때 첫 회 상담에서 접수면접의 기능을 부분적으로 수행해야 한다. 예) 상담자는 첫 회 상담에서 이 내담자를 맡을 것인가 맡지 않을 것인가를 결정할 필요가 있다. 사례배정 후 배정된 내담자의 파일에는 상담 신청서, 내담자 기록지, 접수면접 기록지, 심리검사결과지 등이 첨부되어 있다. 내담자에 대..

1. 상담면접의 기본방법(2) 5) 명료화 명료화는 내담자의 말에 내포되어있는 뜻을 내담자에게 명확하게 말해 주거나 분명하게 말해 달라고 요청하는 것이다. 명료화의 일반적인 지침 내담자의 말이 모호하거나 잘 이해되지 않았음을 밝힌다. "이해가 잘 안됩니다. 당신이 말하고자 하는 바를 좀 더 분명하게 말해 주세요." "저는 당신이 직업에 대해서 느끼는 감정이 어떤지 정확히 모르겠습니다." 내담자 스스로 자기의 말을 재음미하거나 구체적인 예를 들어 명확히 해 줄 것을 요청한다. "예를 들어서 다시 말해 주시겠습니까?" 내담자의 진술에 대한 상담자 자신의 반응을 나타냄으로써 내담자의 반응을 분명하게 한다. 상담자의 반응은 직면 반응과 같이 직접적으로 강렬하지 않도록 해야 한다. 6) 직면 직면은 내담자가 모르..

1. 상담자의 태도와 책임 1) 상담자의 태도 상담을 하는 사람들의 동기는 다른 사람의 복지와 행복을 위하고 문제를 해결해 주고 싶어 하는 동기가 강한 편이다. 그래서 다른 사람을 도와주면 기쁨과 보람을 느낄 것이라는 경우가 많은데 이런 기대가 항상 충족되는 것은 아니다. 또 자신이 과거에 경험한 사실이나 지식을 토대로 해서 내담자의 감정과 문제를 알고 있다고 미리 짐작하는 경우도 많은데 이런 짐작은 맞지 않는 경우가 많다. 내담자의 고유한 갈등이나 당면 문제의 다양한 측면을 이해하지 못한 채 자신의 경험이나 지식을 토대로 쉽게 판단해 버리고 성급하게 조언을 하게 되기 때문이다. 상담에 임하는 상담자는 상당한 긴장과 불안을 갖게 된다. 이 긴장과 불안은 대부분 내담자에게 어떻게 반응해야 하고 내담자의 문..

1. 교류분석의 주요개념 교류분석(TA)은 에릭 번에 의해 발전된 이론으로 성격의 인지적, 합리적, 행동적 측면을 모두 강조하며 내담자가 새로운 결정을 하여 삶의 과정을 바꿀 수 있도록 하기 위한 결단치료다. 교류분석의 인간본성에 대한 이해는 결정론을 반대하는 철학적 관점을 가지고 있으며 자율과 자유 그리고 선택과 책임을 강조하고 있다. 1) 인간관 인간은 자율적인 존재이다. 인간은 현실세계와 자신의 내면에 대한 각성을 할 수 있는 존재이다. 그리고 자신의 감정, 사고, 행동을 선택하고 표현할 수 있는 자발성을 가지고 있다. 그리고 다른 사람과 솔직하게 사랑을 나누고 친숙한 관계를 맺을 수 있는 친밀성 등의 능력을 통해 궁극적으로 자율적일 수 있는 존재이다. 인간은 자유로운 존재이다 인간은 환경과 사회의..

1. 행동주의 주요개념 행동주의 상담은 행동장애의 치료를 위한 학습이론을 체계적으로 적용시키는 것을 말한다. 행동주의 상담은 대부분의 비정상적인 행동이 학습에 의해 획득되고 유지되는 것으로 가정하고 내담자의 행동을 수정하기 위해 학습의 원리를 적용하는 방법이다. 1) 인간관 인간은 좋지도 나쁘지도 않은 상태로 이 세상에 태어났다. 인간은 환경의 자극에 의해 반응하는 유기체다 인간의 행동은 유전과 환경의 상호작용에 의해 형성된다. 인간의 행동은 학습된 부정적 혹은 긍정적 습관으로 구성된다. 인간의 행동은 생활 환경이 제공하는 강화와 형태와 그 빈도에 의해 결정된다. 초기의 행동주의자들은 위의 말대로 인간은 본질적으로 그들의 사회문화적 환경에 의해서 형성되고 결정된다고 보았다. 그러나 현대의 행동주의자들은 ..