한국위너스리더쉽센터

1. 교류분석의 주요개념 교류분석(TA)은 에릭 번에 의해 발전된 이론으로 성격의 인지적, 합리적, 행동적 측면을 모두 강조하며 내담자가 새로운 결정을 하여 삶의 과정을 바꿀 수 있도록 하기 위한 결단치료다. 교류분석의 인간본성에 대한 이해는 결정론을 반대하는 철학적 관점을 가지고 있으며 자율과 자유 그리고 선택과 책임을 강조하고 있다. 1) 인간관 인간은 자율적인 존재이다. 인간은 현실세계와 자신의 내면에 대한 각성을 할 수 있는 존재이다. 그리고 자신의 감정, 사고, 행동을 선택하고 표현할 수 있는 자발성을 가지고 있다. 그리고 다른 사람과 솔직하게 사랑을 나누고 친숙한 관계를 맺을 수 있는 친밀성 등의 능력을 통해 궁극적으로 자율적일 수 있는 존재이다. 인간은 자유로운 존재이다 인간은 환경과 사회의..

1. 행동주의 주요개념 행동주의 상담은 행동장애의 치료를 위한 학습이론을 체계적으로 적용시키는 것을 말한다. 행동주의 상담은 대부분의 비정상적인 행동이 학습에 의해 획득되고 유지되는 것으로 가정하고 내담자의 행동을 수정하기 위해 학습의 원리를 적용하는 방법이다. 1) 인간관 인간은 좋지도 나쁘지도 않은 상태로 이 세상에 태어났다. 인간은 환경의 자극에 의해 반응하는 유기체다 인간의 행동은 유전과 환경의 상호작용에 의해 형성된다. 인간의 행동은 학습된 부정적 혹은 긍정적 습관으로 구성된다. 인간의 행동은 생활 환경이 제공하는 강화와 형태와 그 빈도에 의해 결정된다. 초기의 행동주의자들은 위의 말대로 인간은 본질적으로 그들의 사회문화적 환경에 의해서 형성되고 결정된다고 보았다. 그러나 현대의 행동주의자들은 ..

1. 게슈탈트 상담기법 1) 게슈탈트 기도 펄스는 언제나 '자기 자신이 되어야 한다'는 상담 철학을 가지고 상담에 들어가기에 앞서 언제나 내담자로 하여금 게슈탈트 기도를 하도록 한다. 나는 나, 당신은 당신일 뿐입니다. 나는 나의 할 일을 하고 당신은 당신의 일을 합니다. 내가 이 세상을 살아가는 것은 당신의 기대에 맞추기 위한 것이 아니고 당신이 이 세상을 살아가는 것도 나의 기대에 맞추기 위한 것이 아닙니다. 나는 나이며, 당신은 당신일 뿐입니다. 어쩌다 우리가 서로를 알게 된다면 참 멋진 일이겠죠. 만약 그렇지 않다 해도, 어쩔 수 없는 일일 것입니다. 2) 욕구와 감정자각 지금 여기에서 체험되는 욕구와 감정을 자각하는 것이다. 그것은 개체가 지금 여기의 욕구와 감정을 자각함으로써 자기 자신 및 환..

1. 게슈탈트의 상담과정 1) 치료의 목표 체험확장 게슈탈트 상담에서는 내담자의 방어를 해제하고 억압했던 자신의 부분들을 다시 접촉하게 해주어 내담자의 체험 영역 즉 '나 경계(I-boundary)'를 확장시켜 준다. '나 경계'가 넓어질수록 내담자는 자신들의 욕구와 감정을 다양하게 체험할 수 있게 되고 그만큼 활동영역도 넓어진다. 따라서 타인과의 만남도 나의 존재를 위협하는 침입이 아니라 오히려 나의 체험을 확장해 나가는데 없어서는 안 될 중요한 요소라고 생각한다. 또한 체험 자체가 삶의 가장 중요한 가치라는 것을 깨닫게 된다. 통합 장애상태에 있는 개체는 자신의 전체를 통합적으로 지각하지 못하고 일부분만을 자신의 것으로 인정함으로써 인격의 여러 부분들을 자신으로부터 소외시켜 이들과 접촉하지 못하게 된..

1. 게슈탈트의 주요개념 게슈탈트 상담은 펄스에 의해 창안되고 체계화되었다. 게슈탈트 상담의 독창성은 다양한 삶의 문제들을 하나씩 따로 떼어 보지 않고 그것들이 서로 전체적이고, 유기적으로 관련된 것으로 이해하는 새롭고 독특한 접근 방법을 제시하고 있다. 또한 게슈탈트 상담은 신체와 정신 그리고 환경을 서로 불가분의 관계에 있는 통합적이고 유기적인 존재로 이해하였다. 1) 인간관 게슈탈트 이론에서 보는 인간은 통합된 부분들로 이루어진 복합물이며 신체, 정서, 사고, 감각, 지각 등은 전체로서의 인간이라는 맥락을 벗어나서는 이해가 불가하다. 인간은 환경의 한 부분이며 내, 외적 자극에 대해 인식력을 가지고 있기 때문에 반응할 방법을 선택할 수 있다. 또한 인간은 모든 감각, 사고, 정서, 지각을 충분히 인..