동기부여 영상 https://youtu.be/C7CR0Sruusw 본깨적 독서 ○ 성공을 손에 쥐기 위해서는 그에 걸맞은 실천이 선행되어야 한다. ○ 평정심을 유지하면 조급함을 완화할 수 있다. ○ 심리학에서 '감응'이란 자신의 행동이나 상태가 변화해서 외부 세계에 영향력을 발휘하게 되는 것을 뜻한다. ○ 만족할 줄 아는 사람은 더 큰 행복을 거머쥘 수 있다. 기쁨-만족할 줄 아는 자의 것 ○ 느리게 생각하기는 심리학의 기대 효과와 유사하다. → 업무력 상승 유발 ○ 지독한 고독에서 벗어나려면 스스로 마음의 문을 열어야 한다. ○ 타인에게 흔쾌히 도움의 손길을 내밀 줄 아는 이는 더 많은 과일을 얻게 될 것이다. ○ '최악의 상황은 바로 자신을 잃어버리는 것이다.' ○ 성공의 비결은 '생각'이 아니라 '..
본깨적 독서 ○ 자기 문제에 빠져 있으면 다른 사람들이 겪는 어려움은 생각해보기가 어렵다. ○ 사람을 대하는 특별한 요령 1) 과거가 아닌 앞을 내다보고 문제를 해결하는 것 2) 앞으로 더 나은 결과를 낳는 데 초점을 맞춤 ○ 처음에는 우리가 습관을 만들지만 그다음에는 습관이 우리를 만든다 : 존 드라이든 ○ 리더의 자리에 갈 때도 있고 아닐 때도 있지만 주도자의 자리에는 언제나 가 있다. ○ 주도자는 주위에서 좋은 일들이 일어나게 만든다. → 승진의 기회를 제공 ○ 인생에서 성공을 거두려면, 해야 하는 것 이상을 하는 습관을 길러야 한다. ○ 중요한 것은 하나를 더 하겠다고 생각하는 습관이다. ○ 핑계는 어떤 일을 했거나 하지 않은 데 대한 정당화나 설명에 불과해. ○ 주도자의 자리에는 언제나 가 있다..
동기부여 영상 https://youtu.be/1XYUhErnbJc 본깨적 독서 ○ 직장에서 하는 모든 일과 관련하여 당신에게 의존하고 있는 모든 사람이 고객이다. ○ 당신의 상사 역시 당신이 고객이다. 사실 상사는 당신에게 가장 중요한 고객이다. ○ 인간 활동 제1법칙은 위계질서(해당 사회, 업계, 모임에서 나타나는 상하 관계)다. ○ "자기 단련은 부자가 되는 마스터키다" - 나폴레온 힐 ○ 자기단련을 하면 그 어떤 일도 가능하고, 하지 않으면 그 무엇도 불가능하다 ○ 경력 초반에는 팀으로 일하며 크게 기여하는 능력이 성공의 지름길을 열어준다. 이후에는 팀을 구성해 이끄는 능력이 삶의 성공을 크게 좌우하기 마련이다. ○ 마스터마인드 관계 - 2명 이상이 모여서 아이디어를 주고받으며 공통의 목표를 향해 ..
동기부여 영상 https://youtu.be/uAJIwfVMO3Y 본깨적 독서 ○ 꾸물대기는 할 일을 언제까지고 언젠가 섬에 미뤄두는 기술이다. ○ 꾸물거리는 이유 : 일을 시작해서 완수하는 것에 대해 긴박감을 느끼지 않기 때문 ○ 아이비 리의 2만 5000달러짜리 조언 ○ "자기 스스로에게 하는 말인 자기암시를 활용하면 무한대의 잠재력을 갖게 된다." ○ 꾸물거림의 극복 : 1) 하기 싫은 일 먼저 하기 2) 부정적 결과 생각 3) 긍정적 결과를 생각 4) 완벽주의 타파 5) 강요 6) 빠른 템포 7) 지정 시간 ○ "의식적으로 살라고 말해주겠습니다. 의식적으로 살아가세요." ○ 빠른 템포란 일을 시작할 때 빨리 서둘러 하는 것이다. 일을 시작하면 즉시 움직이고, 빠르게 움직인다. 일을 할 때는 일만 ..
동기부여 영상 https://youtu.be/-OtFyJjiJVM 본깨적 독서 ○ 무엇이든 활동의 가치 중 80퍼센트는 그 활동의 20퍼센트에서 나온다는 것 ○ 성취해야 할 10가지 일 중 1개가 다른 9개를 합한 것보다 더 가치 있을 때도 있다. ○ 우선 순위를 결정하는 일에서 가장 중요한 문제는 결과다. ○ 가장 중요한 과제와 가장 가치 있는 과제가 가장 중차대한 결과를 가져온다. ○ 수익은 미래비용, 수익이 없으면 그 기업이나 업계에는 미래가 없다. - 피터 드러커 ○ 모튼 한센 - 기업이 성공하는 이유는 적어도 한 명의 아웃퍼포머가 있기 때문 ○ 제약 이론 - 당신이 성취하길 원하는 목표에는 심각한 제약이 있다는 것이다. ○ 전이 시간 때문에 한 번에 하나씩의 일을 하게 된다. 전이 시간이라 하나..
동기부여 영상 https://youtu.be/RnT2PX54SeY 본깨적 독서 ○ 체계성은 습관의 문제 → 모든 습관은 배울 수 있다. ○ 임무 완수는 삶의 성공을 열어주는 열쇠, 소소한 임무만 완수해도 엔도르핀이 분비 ○ 체계성을 갖추는 데 유용한 방법 - 목록을 활용하는 것 ○ 개인적 체계성을 갖추기 위한 관건은 모든 것을 미리 계획해두는 것이다. ○ 계속해서 일을 진전, 정리하고, 물건을 치우면서 어떤 변명거리도 만들지 말라. ○ 준비성은 전문성의 징표다. 준비성은 절대적으로 중요하다. ○ 어떤 일을 10분이내에 마칠 수 있다면 당장 실행해서 걸리적거리지 않게 해치워라 ○ 황금시간대에 중요한 업무를 수행하기 – 뇌의 에너지 문제 ○ 임무 완수는 삶의 성공을 열어주는 열쇠 → 엔도르핀 : 자신감, 자..
동기부여 영상 https://youtu.be/ph4wfrlhwlQ 본깨적 독서 ○ 당신은 당신이 생각하는 대로 된다. ○ 의식적인 사고, 잠재의식적 사고, 초의식적 사고 ○ 자존감은 당신의 삶에서 일어나는 모든 일을 결정 짓는다. ○ 최고의 포괄적 자기 암시 : 나는 내가 좋아, 나는 내가 좋아, 나는 내가 좋아 ○ 성공의 최대 장애물은 실패나 거부에 대한 두려움이다. ○ 계획을 글로 적어놓고 자연스럽게 몸에 밸 때까지 날마다 그 계획을 따르라. ○ 좋은 아이디어가 생기면 바로 실행하라. 내일이나 다음 주까지 미루지 마라. ○ 진정한 자존감 : 당신이 일을 잘하고 있고, 주변 사람들이 좋아하고 존중해서 당신 자신을 진심으로 좋아하는 경우에 해당된다. ○ 통제력 – 생각에 달려있다, 긍정적 생각 → 창의적..
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