한국위너스리더쉽센터

1. 문학심리상담사의 역할 1) 문학심리상담사 문학심리상담이 필요한 내담자에게 시, 동화, 소설 등 문학작품 자료를 통해 내담자의 심리적 문제를 해결할 수 있도록 도와 주는 조력자 문학작품을 통해 내담자의 감정을 수용하고 명료화를 도움으로써 그들의 억압된 정서나 부적절하게 형성된 습관을 합리적이고 긍정적으로 변화시킬 수 있도록 도움 말을 하는 쪽이 아닌 말을 잘 들어주는 사람 문학작품을 통해 내담자의 감정과 의사 전달을 돕는 사람 말하는 것에 어려움이 있는 내담자에게는 시, 이야기, 글쓰기 등으로 감정 공유 및 라포 형성 자료 선택은 등장인물, 플롯, 주제, 배경, 시점, 문체, 어조 등 고려하고 문학의 작품성보다는 참여자를 도울 수 있는 작품 선택 2) 문학심리상담사의 기본 목표 내담자 스스로 자신의 ..

학습목표 ■ 인식기능과 외부세계에 대처하는 태도와의 조합 ■ 외부세계에 대한 판단과 외부세계에 대처하는 태도와의 조합 ■ 에너지 방향과 판단 기능의 조합 1. 인식기능과 외부세계에 대처하는 태도의 조합 1) _S_J 기질 : 보호자적 기질 ■ 안정지향, 소속감이 중요, 책임감, 성실성, 의무, 전통주의자, 봉사를 중요시 함. 위계질서를 존중, 경험과 체득, 책임완수의 욕구 2) _S_P 기질 : 장인(예술가) 기질 ■ 자유스러움, 충동적, 스스럼없고 자발적, 흥취와 자극, 현재에 몰입, 행동적이며 용감함. 도구사용의 숙련성, 절충과 적응, 자극을 찾음, 협상가, 실천을 중요시 함, 강한 인상을 주고자 함 3) _N_P 기질 : 적응적, 창의적인 유형 ■ 적응력 있는 창의자, 변화와 개선 중시, 가능성 위..

학습목표 ■ MBTI 분석유형 구조 ■ MBTI와 심리 기능 ■ MBTI와 태도 지표 ■ MBTI 도표의 4분할 ■ MBTI와 기질 1. MBTI 분석유형 구조 1) 분석 유형 구조 2. MBTI와 심리기능 심리기능 분류 도표 ■ C. G. Jung에 의하면, 심리기능이란 개인이 외부와 상호 작용하는데 있어서 그 개인의 고유한 반응양식을 가지게 하는 일관된 내재적 심리경향을 의미하며, 인식기능과 판단기능 있음 ■ 기능별 분류 1) ST 기능 : 사실적, 실질적인 유형(생산성) ■ 리더십 : 실질적 관료형(보수형) ■ 관심의 초점 : 현재, 사실 ■ 적응경향 : 사실과 경험을 적용하는 경향(실제적, 분석적) ■ 능력 및 범위 : 구체적인 사실에 대한 냉철한 분석이 요구되는 분야 ■ 가치관 : 성실, 근면,..

학습목표 ■ MBTI 측정 대상 ■ MBTI 검사 전 Orientation에서 다루어야 할 내용 ■ MBTI 검사 유의사항 ■ MBTI 검사 실시 자가 채점형 온라인 검사 ■ MBTI 기본 해석 1. MBTI 측정 대상 1) MBTI로 측정할 수 없는 것 ■ 지능, 질병, 스트레스, 능력, 정상과 비정상, 성숙 정도(발달 정도), 학업 숙련도, 직업적응 정도 2) MBTI로 측정할 수 있는 것 ■ 심리적인 선호성 한가지 ■ 선천적 선호경향 2. MBTI 검사 실시 전 Orientation 1) 다루어야 할 내용 ■ 심리검사에 대한 불안 / 자아 보호 경향의 해소 ■ 비 진단적 검사 ■ 선천적 선호경향 이해의 중요성(개인의 자아실현을 향한 심리적 고유성) ■ 탈 신분과 탈 직분 3. MBTI 검사 유의 사..

학습목표 ■ 4가지 선호지표 ■ 성격유형에 대한 바른 이해 ■ 추측유형과 검사유형의 비교 ■ 추측유형과 검사유형을 비교할 때 고려할 점 1. 4가지 유형의 선호 지표 4가지 유형 선호지표 1 4가지 유형 선호지표 2 외향(E)와 내향(I) : 외향과 내향은 에너지의 방향을 표시 외향(E) 외향을 선호하는 사람들은 외부세계(외부환경이나 사람들)와의 상호작용을 중시한다. 말로 표현하는 것을 좋아한다. 외부 요청이나 외적 환경에 의해 바깥으로 끌림을 느낀다. 행동한 후에 생각·반추한다. 다수와의 다양한 관계를 선호한다. 외부와의 상호작용을 통해 에너지 얻는다. 타인에게 먼저 다가간다. 폭넓은 대인관계(다수)를 가지며 사교성이 좋다. 경험한 다음에 이해한다. 내향(I) 내향을 선호하는 사람들은 내부세계(내적인 ..

6개의 기본 감정 감정의 특징 감정은 자극에 대한 그 사람의 실제 반응이고 태도 감정은 각색이 불가능 - 자극에 대한 즉각적인 감정은 그 순간에 존재하는 그 사람의 진실이고 진심 모든 사람은 매일 다양한 자극에 반응하며 감정을 경험 무시하고 억누른 감정은 가슴 한 구석에 차곡차곡 쌓여 어떤 방식으로든 영향을 미침 분노조절장애 자가진단 성격이 급하고 쉽게 흥분하며 금방 화를 낸다. 온라인 게임, 가상현실 속에서도 내 맘대로 되지 않아 화를 낸 적이 여러 번 있다. 분로를 조절하기 어렵고 어떻게 해야 할지 모르겠다. 잘한 일은 칭찬받아야 하고 그렇지 못하면 화가 난다 다른 사람의 잘못을 꼭 집고 넘어가야 하며, 이로 인해 트러블이 생긴다. 화가 나면 타인에게 폭언 폭력을 가한다. 분노가 극에 달해 운 적이 ..

훈련의 요소 인지(생각) 정서(감정) 행동 행동적 훈련 원리 분노반응의 신체 다스리기 - 이완 기능적 행동 - 주장 연습(가정 폭력) 분노했을 때의 신체상태 교감신경의 활성화 아드레날린 분비, 심계 항진, 얕은 호흡, 자극에 민감 대응 방법 - 이완훈련, 호흡법 주장적 행동 공격적 행동 - 자신이 옳기 때문에 어떤 희생을 치르더라도 자신의 방법을 관철, 상대를 무시 침해하며 행동, 늘 폭발 소극적 행동 - 위축되고 타인의 원함에 맞추어 행동, 가끔 폭발 주장적 행동 - 타인의 권리침해 없이 나의 원함을 솔직하게 전달, 긍정적이며 개방적 태도 주장적 행동 - 공격적이지 않은 표현 및 주장 문제가 되는 구체적인 상황을 생각한다 그 행동 때문에 내게 일어나는 감정을 찾아본다 그로 인한 나의 원함(기대, 요구)..

친구 가르치기 하브루타 효과 1 상대를 가르치는 하브루타는 짝을 가르쳐야 한다는 의무감을 갖게 만듦 책을 읽거나, 조사를 하거나, 다른 사람에게 물어 스스로 공부를 해야 함 주제에 대해 제대로 이해하려는 강한 동기가 생김 서로 최상의 아이디어와 생각을 교환하고 끌어냄 스스로 공부하는 능력이 저절로 길러짐 친구 가르치기 하브루타 효과 2 친구와 공부하면서 부족한 부분을 더 잘 알게 됨 가르치고 배울 범위를 정한 다음에 미리 철저하게 공부해옴 짝의 수준은 비슷한 것이 좋음 실력이 비슷하면 손해나는 느낌이 없어 치열하게 공부할 수 있음 설명을 듣는 학생은 내용을 들으면서 질문이 생기면 수시로 질문함 친구 가르치기 하브루타 수업 과정 내용 공부하기 친구 가르치기 배우면서 질문하기 입장 바꾸기 이해 못한 내용 질..